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2011.05.22

英語で日記 二〇一一年五月二十一日 土曜日 病院での栄養指導。Saturday, May 21st, 2011 Nourishment guidance in hospital.

二〇一一年五月二十一日 土曜日 病院での栄養指導。

 雨。

 午前中、病院で栄養指導を受けました。
 もっと野菜をとる。
 うどんの汁は飲み干さない。
 牛乳を一日一本飲む。
 もっと歩く。
 以上が私の当面の目標です。
 三人のかたにパソコンの操作について教えていただきました。
 午後、高知短期大学の日韓交流の会の集まりに参加しました。
 朝方まで、『高知の戦争 証言と調査』十四号の原稿の整理をしました。



Saturday, May 21st, 2011 Nourishment guidance in hospital.

Rain.

I consulted a nourishment guidance in a hospital in the morning.
Take more vegetables.
Do not drink up soup of a noodle.
Drink a bottle of milk every day.
Walk more.
They are my present target above.
I learned  how to operate personal computer from three peopleI participated in meeting of an association of Japan-South Korea exchange of  Kochi junior college in the afternoon.
I arranged a manuscript of  'War testimony and survey of Kochi'14th until the morning.

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